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传说中的第一套广播体操

dwq5945

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1楼 大 中 小 发表于 2007-7-2 20:16  只看该作者

传说中的第一套广播体操





传说中的第一套广播体操

 

 

第一节准备运动

第二节伸展运动

第三节上肢运动

第四节下肢运动【左移回正】

第五节下肢运动【右移回正】

第六节头部运动LV1

LV2

第七节全身运动LV1

第七节全身运动LV2

第七节全身运动LV3

第八节跳跃运动

第九节放松1

第九节放松2

双人操

四人操

集体舞

[ 本帖最后由 dwq5945 于 2007-7-3 21:01 编辑 ]

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